Бодибилдинг
Додатоци во исхраната
Здрава и био-органик храна
Здрава и фитнес исхрана
Козметика од природата
Лекови од природата
Медицина
Тренинг програми
NO PAIN, NO GAIN ?????? Дали доколку не чуствуваме болка за време на тренингот или исцрпеност после тренингот , немаме придобивка од истиот? Тренинг програмите не подразбираат “ убиство &ldquo...
Точно 56 грама ореви на ден, го намалуваат ризикот од кардиоваскуларните заболувања кај дијабетичарите, покажува најновата студија од Јејл. На групата на бадеми и ф‘стаци сега им се придружуваа...
Несите тренинг програми секогашуспешни. Неквалитетниот избор навежби, ирационалниотраспоред навежбите во тренингот, интензитетотна тренинг кој е во спротивност сопоставената цел... Исто така не е редо...
* "Јадете" го сокот од портокалЈадењето портокал наместо пиењето чаша сок е одличен начин да ги намалите калориите, а растителните влакна во целиот плод повеќе ќе ве исполнат. Една голема чаша свеж со...
Во денешно време околу 75% од луѓето се жалат од болки во грбот. Еден од основните физиолошки проблеми на човекoт во денешно време е хиподинамиката - недоволното движење. Нашите делници и празници из...
Тиквите не претставуваат само страшна декорација за Ноќта на вештерките, вели Виенскиот професор Хадерман Банкофер, туку играат голема улога и во нашето здравје. Тиквата ја поттикнува работата на цре...
Австриецот Арнолд Шварценегер е роден на 30 јули 1947 година и без сомнение е еден од најпознатите бодибилдери на светот. Има освоено 7 Mr. Olympia титули и со тоа стави свој печат на бодибилдингот во...
Аронијата ( Aronia Melanocarpa) има мали топчести плодови, највеќе личи на боровинката а името Сибирска боровинка го добила поради две причини. Првата е дека во Северна Америка, во Сибир првпат успеал...
Кромидот содржи околу 150 различни состојки, а тоа го прави одличен сојузник во борбата со акните и сувата кожа. Карактеристичниот мирис му го даваат етеричните масла и органски киселини, како што се ...
Пред се првутот е неестетска појава. Нема нешто полошо од тоа да поминете часови во средување на косата и на крајот првутот да ја упропасти целата слика. Првутот може да се појави како резултат на уп...

